Гипотермия — это состояние организма, при котором температура тела падает ниже, чем требуется для нормального функционирования организма.
Обычно, гипотермией называют состояние, при котором у человека температура ниже 35° по Цельсию. Переохлаждение, приводящее температуру тела человека к слишком низкому уровню может оказаться фатальным.
Ситуация переохлаждения может угрожать жизни человека и ее необходимо как можно скорее устранить.
Гипотермия обычно возникает при воздействии очень холодной среды и может быть вызвана сочетанием различных факторов, таких как длительное воздействие холода, проживание в доме без отопления или купание в ледяной воде.
Причины
Наиболее уязвимыми для переохлаждения являются пожилые люди или люди с хроническими заболеваниями.
Младенцы и маленькие дети также подвергаются повышенному риску. У них способность к терморегуляции меньше, чем у взрослого человека.
Дистимия — хроническая депрессия
Помимо этих категорий людей, любой человек может подвергаться риску переохлаждения в условиях продолжительного воздействия холодной среды.
Некоторые спортсмены, такие как альпинисты или лыжники, также имеют повышенный риск переохлаждения, и чаще в зимний сезон.
Возможные осложнения гипотермии
Из-за переохлаждения жизнь человека может оказаться в значительной степени под угрозой.
С этим также могут быть связаны другие осложнения: обморожение конечностей (пальцев, рук, ног и т. д.) и риск ампутации.
Врачи подчеркивают, что гипотермия является серьезным состоянием, которое может возникнуть при длительном воздействии низких температур на организм. При этом температура тела падает ниже 35 градусов Цельсия, что может привести к нарушению функций жизненно важных систем. Специалисты отмечают, что симптомы гипотермии могут варьироваться от легкой дрожи до потери сознания и даже смерти. Важно помнить, что в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система, что увеличивает риск сердечных заболеваний. Врачи рекомендуют избегать длительного пребывания на холоде, особенно в ветреную погоду, и носить соответствующую одежду. При первых признаках переохлаждения необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, так как своевременное вмешательство может спасти жизнь.
Симптомы
Клинические признаки, связанные с переохлаждением, зависят от уровня падения температуры тела.
Общие симптомы: дрожь, озноб, хроническая усталость, учащенное дыхание, бледная кожа.
Аспартам — помощник или коварный враг?
Чем ниже температура тела, тем интенсивнее тремор. Риск бреда, затрудненного дыхания и выполнения определенных движений также может быть связан с гипотермией.
Что касается детей, то у них может наблюдаться переохлаждение без каких-либо изменений в состоянии их здоровья. Однако, некоторые признаки все же могут свидетельствовать о низкой температуре тела: ребенок малоактивен, молчалив и спокоен. У него холодная, бледная кожа и вообще он отказывается есть.
Более сильное переохлаждение (связанное с более выраженным снижением температуры тела) может привести к: путанице, потере рассудка, потере сознания, затруднению выполнения определенных движений, замедлению речи и т.д.
В самых крайних случаях может произойти полная потеря сознания, остановка дыхания, общая слабость тела. Расширенные зрачки могут быть предупреждающими признаками.
Факторы риска гипотермии
Основными факторами риска гипотермии являются:
- длительное пребывание на холоде
- неотапливаемое помещение
Гипотермия — это состояние, которое вызывает множество обсуждений среди людей, особенно в холодное время года. Многие считают, что переохлаждение происходит только при длительном пребывании на морозе, но на самом деле это может случиться и при относительно умеренных температурах, если человек не одет по погоде или находится в воде. Люди часто делятся своими историями о том, как они не заметили, как быстро теряют тепло, и это приводит к серьезным последствиям.
Некоторые рассказывают о симптомах, таких как дрожь, усталость и спутанность сознания, которые могут возникнуть неожиданно. Важно помнить, что первая помощь при гипотермии заключается в согревании пострадавшего и обращении за медицинской помощью. Обсуждая эту тему, многие подчеркивают важность подготовки к зимним прогулкам и необходимости следить за состоянием здоровья, особенно у детей и пожилых людей. Переохлаждение — это не шутка, и осведомленность о его признаках может спасти жизнь.
Лечение и профилактика переохлаждения
Лечение переохлаждения прежде всего требует профилактики. Консультация и обращение к врачу или в отделение неотложной помощи должны быть быстрыми с момента подозрения на гипотермию.
Гемоглобин в организме человека
Нужно:
- Заставить человека в состоянии переохлаждения двигаться и поместить его в более теплое место, если это возможно.
- После того, как человек находится в более теплом месте, снимите с него влажную одежду.
- Заверните человека в одеяло, полотенце или дайте ему любую одежду.
- Дайте горячий напиток (не алкоголь), а также энергетический продукт (шоколад, сахар и т.д.).
- Следите за тем, чтобы температура тела человека повышалась и поддерживалась адекватной температурой.
Кроме того, в случае переохлаждения:
- не заставляйте человека в таком состоянии принимать горячую ванну
- не массируйте его конечности и тело
- не давайте пить алкоголь
Это связано с тем, что эти действия могут привести к слишком большой и быстрой вазодилатации кровеносных сосудов конечностей тела. Это может привести к значительному снижению артериального давления и, таким образом, повлиять на работу некоторых жизненно важных органов, таких как мозг, сердце, легкие или почки.
Аминокислоты — роль в организме человека
При госпитализации человека с переохлаждением ему может быть назначено медицинское лечение. Специальные препараты, в частности, облегчают циркуляцию крови, нарушенную гипотермической ситуацией. Такое лечение приводит к экстракорпоральной оксигенации.
Вопрос-ответ
Что такое гипотермия и как она возникает?
Гипотермия — это состояние, при котором температура тела человека падает ниже 35°C. Она может возникнуть из-за длительного пребывания на холоде, контакта с холодной водой или недостаточной одежды в условиях низких температур. Организм теряет тепло быстрее, чем может его восполнить, что приводит к нарушению функций жизненно важных систем.
Какие симптомы указывают на гипотермия?
Симптомы гипотермии могут варьироваться от легких до тяжелых и включают дрожь, усталость, спутанность сознания, замедленное дыхание и сердечный ритм. В тяжелых случаях может наблюдаться потеря сознания и угроза жизни. Важно обращать внимание на эти признаки и своевременно принимать меры.
Как оказать первую помощь при гипотермии?
При оказании первой помощи необходимо переместить пострадавшего в теплое помещение, снять мокрую одежду и укрыть его теплыми одеялами. Можно предложить теплые напитки, но не алкогольные. Важно не разогревать тело слишком быстро, чтобы избежать шока. Если состояние не улучшается, следует немедленно вызвать медицинскую помощь.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за температурой окружающей среды и одевайтесь по погоде. Используйте многослойную одежду, чтобы сохранять тепло, и выбирайте материалы, которые хорошо удерживают тепло, такие как шерсть или синтетические волокна.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного пребывания на холоде, особенно в ветреную погоду. Если вы планируете проводить время на улице, делайте регулярные перерывы в теплом помещении, чтобы дать организму возможность восстановить тепло.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на первые признаки гипотермии, такие как дрожь, усталость, спутанность сознания или потеря координации. Если вы заметили эти симптомы у себя или у других, немедленно примите меры для согревания и обратитесь за медицинской помощью.
СОВЕТ №4
Поддерживайте уровень гидратации и питания, особенно в холодную погоду. Теплые напитки и калорийная пища помогут вашему организму лучше справляться с холодом и поддерживать нормальную температуру тела.