Бандаж на коленный сустав необходим спортсменам – профессионалам и любителям, а также людям, пережившим травмы колена. Его можно использовать и без медицинских показаний, чтобы улучшить своё самочувствие и не допустить его ухудшения. По отзывам, бандаж на коленный сустав хорошо справляется с болью в колене.
Средство фиксации представляет собой мягкий способ поддержания колена в правильном положении. Черты, отличающие коленный бандаж от других видов наколенников – использование мягких материалов, для фиксации и поддержания связок.
Показания к применению
- Правильное распределение нагрузки во время интенсивных занятий спортом (бег, лёгкая атлетика, велосипед);
- Боли в колене во время тренировок;
- Врождённая слабость связочного аппарата;
- Реабилитационный период после травм;
- Дегенеративные изменения в хрящевой, костной соединительной ткани;
- Воспалительные заболевания;
- Отёки;
- Растяжения связок, мелкие травмы.
Ортез на коленный сустав
Использование коленного бандажа для спорта возможно без медицинских показаний в целях профилактики травм. Такая мера предохраняет связки колена при резких движениях, неправильном выполнении упражнений, избыточной нагрузке, если спортсмен переоценил свои силы.
Отличия бандажа и ортеза на коленный сустав – бандаж представляет собой мягкую повязку, ортез – более жёсткое средство фиксации, используемое в лечебных целях. К ношению защитных приспособлений существуют противопоказания – мягкие средства фиксации нельзя носить при серьёзных травмах, а также при любых повреждениях кожи на ноге.
Коленный сустав — не один, а три сустава, а суставных сумок в нём гораздо больше. Это объясняет многообразие травм колена и сложность их лечения. Поставить точный диагноз можно только с помощью рентгена или УЗИ коленного сустава. Другие методы недостаточно точны.
Врачи отмечают, что бандаж на коленный сустав может быть полезным средством для поддержки и стабилизации колена при различных травмах и заболеваниях. Он помогает снизить нагрузку на сустав, что особенно важно при остеоартрите или после операций. Специалисты подчеркивают, что правильный выбор бандажа, его размер и степень жесткости имеют ключевое значение для достижения желаемого эффекта. Важно также учитывать индивидуальные особенности пациента, такие как уровень активности и тип травмы. Однако врачи предупреждают, что бандаж не является заменой полноценной реабилитации и физических упражнений. Он должен использоваться в комплексе с другими методами лечения для достижения наилучших результатов.
Виды коленных бандажей
Виды определяются исходя из используемых материалов, конструктивных особенностей и целей ношения.
Растяжение связок: первая помощь и лечение
Читайте также:
Наиболее удобная классификация для пациента:
- Эластичный бандаж на коленный сустав – простая конструкция из компрессионного трикотажа. Цель использования – распределение нагрузки при полном сохранении подвижности. Компрессионный коленный бандаж используется в профилактических целях, предотвращает боли в колене, улучшает кровоток. При хронических патологиях используется для ношения несколько часов в день;
- Суппорт, он же эластичный коленный бандаж с поддержкой надколенника, отличает специальное кольцо, фиксирующее мениск колена. Цель назначения – обеспечить дополнительное укрепление связочного аппарата, в том числе надколенника. Коленный бандаж с силиконовым кольцом может использоваться как часть более сложной конструкции, защищающей сочленение.
- Брейс (бандаж на коленный сустав с рёбрами жёсткости) – конструкция, надёжно фиксирующая повреждённые связки, несколько ограничивающая подвижность. Цель назначения – обеспечение покоя во время восстановительного периода после травм. Возможно использование такого бандажа при артрозе коленного сустава, защиты связок во время тренировок.
Действие компрессионных бандажей легко заменяется эластичным бинтом. Тем не менее, специальные приспособления удобнее в применении – они имеют заданную форму, находятся на суставе, не разматываются и обеспечивают нужный уровень фиксации. Пользование эластическим бинтом не только неудобно, но и создаёт риск избыточной фиксации с нарушением кровотока. Некоторые ортезы неправильно называют коленными бандажами с шарнирами, но это другой вид фиксирующих устройств, призванный обеспечить снижение нагрузки на сочленение, сохранить подвижность при обеспечении покоя.
Как выбрать коленный бандаж
Компрессионные бандажи на коленный сустав растягиваются в соответствии с размером ноги. Более жёсткие конструкции имеют спандексы и шнуровку, позволяющие придать устройству нужную форму. Бандажи для фиксации коленного сустава разделены на несколько категорий размеров – от XS до XL. Размер в сантиметрах указан на упаковке, он соответствует обхвату колена выпрямленной ноги. Выбирая коленный бандаж с мягким силиконовым кольцом, нужно примерить аксессуар, чтобы положение кольца точно соответствовало положению надколенника.
Мнения о бандаже на коленный сустав варьируются в зависимости от опыта пользователей и их медицинских показаний. Многие отмечают, что он значительно облегчает боль и обеспечивает дополнительную поддержку при физических нагрузках. Спортсмены часто используют бандажи для профилактики травм, особенно во время тренировок и соревнований. Однако некоторые пользователи указывают на дискомфорт при длительном ношении, особенно в жаркую погоду. Важно также отметить, что бандаж не является панацеей и не заменяет полноценное лечение. Врачи рекомендуют использовать его в сочетании с физической терапией и укрепляющими упражнениями. В целом, бандаж на коленный сустав воспринимается как полезное средство, но его эффективность зависит от индивидуальных особенностей и правильного применения.
Как носить коленный бандаж
Длительность ношения не – более 2 часов подряд. Бандаж на коленный сустав надевают перед тренировкой или запланированной физической нагрузкой – прогулкой, поездкой на работу, уборкой в доме и т.д., снимают, когда в нём проходит необходимость. Более длительное ношение компрессионных устройств приводит к нарушениям кровотока в нижней конечности. Более точную информацию даст врач – длительность ношения бандажей зависит от индивидуальных факторов.
Наколенники из шерсти
1.1K
При серьёзных травмах ношение бандажей не помогает, а только вредит – аксессуары создают ощущение хорошего самочувствия, а повреждённым связкам необходим покой. Поэтому в таких случаях применяют жёсткие фиксирующие устройства – туторы, не позволяющие сгибать ногу, или накладывают гипсовую лонгету.
Популярные производители
- Бандаж на коленный сустав Тривес – линейка, представленная большим количеством наименований. Продукция отличается разнообразием конструкций, качеством материалов, надёжностью. Присутствуют простые эластичные, разъёмные коленные бандажи, суппорты, ортезы и туторы (жёсткие фиксаторы) для нижних конечностей. В комплекте можно купить поддерживающие устройства для голеностопных суставов, локтей и запястий.
- Бандаж коленный orlett – несколько типов мягких поддерживающих устройств. Обеспечивают полную подвижность, улучшают кровоток, не нарушая его. Бандаж на коленный сустав orlett подойдёт для профилактики болей в колене, но не обеспечит надёжного лечебного эффекта.
- Бандаж коленный orto – линейка профессиональных поддерживающих устройств. Обеспечивают требуемый уровень фиксации от слабого до полужёсткого. Выпускаются модели из компрессионного трикотажа, шерсти, нити с керамическим напылением.
- Коленный бандаж genumedi – удобные и надёжные средства фиксации колена во время тренировки. Применяются для успешного восстановления связок после травм без потери активного образа жизни. Желательно применять по назначению врача.
- Эффективно использование бандажа коленного medi с силиконовым кольцом для восстановления после травм надколенника, в том числе разрывов мениска и его связок.
- Коленный бандаж b well – в отличие от предыдущего, хорошее профилактическое средство. Обеспечивает слабую и мягкую фиксацию, предотвращающую нежелательные движения в колене. В лечебных целях не используется. Существуют варианты с поддержкой надколенника.
- Бандаж коленный fosta – эластичный наколенник из компрессионного трикотажа с поддержкой надколенника. Дешевый и удобен в использовании. Не вызывает нарушений кровотока, допустимо длительное ношение. Помогает равномерно распределить нагрузку.
- Коленный бандаж крейт – специфическое изделие. Особые свойства внутренней поверхности обеспечивают микромассажное и прогревающее действие. Не вызывает застоя крови в нижних конечностях, борется с болями и отёками, чувством скованности. Применяется в лечебных и профилактических целях.
Вопрос-ответ
Когда следует использовать бандаж на коленный сустав?
Бандаж на коленный сустав рекомендуется использовать при травмах, растяжениях, после операций на колене, а также для профилактики травм во время занятий спортом. Он помогает стабилизировать сустав, уменьшить боль и отечность, а также поддерживает правильное положение колена.
-
Читайте также:
Как правильно выбрать бандаж для колена?
При выборе бандажа важно учитывать размер, уровень поддержки и материал. Измерьте обхват колена и выберите бандаж, который соответствует вашим параметрам. Также обратите внимание на степень фиксации: для легкой поддержки подойдут эластичные модели, а для более серьезной травмы — жесткие конструкции с металлическими вставками.
Как долго можно носить бандаж на коленном суставе?
Время ношения бандажа зависит от характера травмы и рекомендаций врача. Обычно его можно носить в течение нескольких часов в день, но не рекомендуется использовать его постоянно, чтобы избежать ослабления мышц. Важно следовать указаниям специалиста и не забывать делать перерывы для восстановления.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой бандажа на коленный сустав обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, какой тип бандажа лучше всего подойдет для вашей ситуации, учитывая степень травмы или заболевания.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на размер и материал бандажа. Он должен плотно облегать сустав, но не сжимать его слишком сильно. Выбирайте модели из дышащих материалов, чтобы избежать излишнего потоотделения и дискомфорта.
СОВЕТ №3
Используйте бандаж только в тех случаях, когда это действительно необходимо. Чрезмерное использование может привести к ослаблению мышц и связок. Следуйте рекомендациям врача по времени ношения бандажа.
СОВЕТ №4
Регулярно проверяйте состояние бандажа. Если он потерял свою форму или эластичность, замените его на новый. Правильный уход за бандажем поможет продлить его срок службы и обеспечить необходимую поддержку суставу.
Загрузка...
