Аритмия – проблема хорошо известная многим людям. Она не так «популярна», как головная боль, что не мешает ей превращать жизнь многих пациентов в бесконечное глотание таблеток. Брадикардия, при которой ЧСС (частота сердечных сокращений) падает до 60 и менее, ещё более неприятна. Типичные проявления – внезапная слабость, состояние, близкое к обморочному и даже кратковременное помутнение сознания. Идея становится постоянным покупателем аптеки понравиться немногим, потому пациенты предпочитают лечиться различными народными средствами. Об этом мы с вами сегодня и поговорим.
Лечебные рецепты
- Смесь на основе грецких орехов №1. Для её изготовления потребуется около полу-килограмма исходного сырья, несколько лимонов (4-5 шт.), по 250 г масла кунжута и сахара. Для начала измельчите грецкие орехи. Когда это будет сделано, порежьте лимоны на дольки, залейте их литром кипятка и дайте настояться 10-15 мин. Потому соедините получившуюся жидкость и остальные составляющие и перемешайте. Схема приёма: по 1 ст. л. 3-4 раза в день за 30-40 мин до еды. Длительность: до стабилизации ситуации.
- Смесь на основе грецких орехов №2. Понадобятся 500 г очищенных и измельчённых орехов, 300 мл кунжутного масла и 300 г сахара, которые тщательно измельчаются в блендере. Далее делаем «подливку»: в ёмкость достаточного объёма мелко нарезам 4 лимона, заливаем туда же кипяток таким образом, чтобы он полностью покрыл фрукты, и даём 5-10 мин настояться. Когда всё будет готово, соединяем предварительно подготовленные компоненты и тщательно перемешиваем состав. Схема приёма: 3 раза в день до еды по 1 с. л. Длительность: не лимитирована.
- Настой тысячелистника. 15-20 г сухой травы залейте 200-250 мл воды, прокипятите в течение 15 мин и дайте настояться (1-2 часа). Схема приёма: по 1 ст. л. 3 раза в день. Длительность: до выздоровления.
- Красное вино. Если нет медицинских противопоказаний, этот рецепт поможет стабилизировать ваше состояние и значительно улучшит самочувствие. Подойдёт любое красное вино, но лучше всего – хороший кагор. 1/2 л напитка кипятят 10-15 мин на медленном огне, причём для этого обязательно использовать эмалированную посуду. Далее следует всыпать в вино примерно 50 г перемолотых семян укропа и подержать на огне ещё 10 мин, после чего снять с плиты, дать до полного остывания настояться, разлить по баночкам и поставить их в холодильник. Схема приёма: 3 раза в день за 30 мин до еды по 1 ст. л. (проследите, чтобы вино было комнатной температуры). Длительность: 4 недели с перерывом на 10 дней в середине.
- Лимонно-чесночная смесь. Вам понадобиться 10 средних лимонов, столько же головок чеснока и 1 л мёда. Также предварительно стоит найти обычную 3-литровую банку. Прежде всего, залейте цельные лимоны кипятком и дайте им настояться 3-5 мин. Далее аккуратно отожмите сок, а чеснок измельчите до кашеобразного состояния. После этого смешайте в 3-литровой банке все составляющие и настаивайте состав 10-12 дней в прохладном (но не холодном) месте. Схема приёма: 4 ч. л. в сутки за 30-40 мин до еды (не проглатывать, а рассасывать). Длительность: три месяца. Особые указания: перед употреблением смеси банку следует немного взболтать.
- Настойка из сосновых веток. Основа рецепта — 300 мл медицинского спирта, в которые всыпается 70-80 г верхушек только что сорванных сосновых веток. Настой подержать в закрытой посуде на солнце 10-12 дней, после чего его следует процедить. Схема приёма: 15-20 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Длительность: пока первоначальная порция не закончится.
- Настойка боярышника. Вам потребуются следующие ингредиенты: медицинский спирт (100-120 мл) и измельчённые ягоды боярышника (15 г). Соединить исходные компоненты в подходящей и плотно закрытой посуде, дав настояться 10-12 дней. Схема приёма: 10 капель настойки, разведённые в 1 ст. л. холодной кипячёной воде. Длительность: если нет противопоказаний со стороны органов ЖКТ, можно пройти 8-10 курсов.
- Сок пустырника. Соберите несколько растений, тщательно промойте и выжмите сок, сразу же после чего можно начинать лечение. Схема приёма: 30-35 капель на 1 с. л. 2-3 раза в день. Длительность: не лимитирована.
- Настой из травы пустырника. 1 с. л. сухого исходного сырья заливается стаканом крутого кипятка, настаивается 2-3 часа, после чего состав процеживается. Схема приёма: полученный объём разделить на 2 равновеликих порции. Длительность: не лимитирована.
- Лечебный настой №1 (помогает при брадикардии с повышенным давлением). Вам понадобится 40 г трясунки, по 30 г горца почечуйного, плодов земляники и котовника кошачьего, а также по 20 г желтушника, зверобоя и цветков календулы. Заварить смесь 500 мл крутого кипятка, дать настояться 2-3 часа и процедить. Схема приёма: 30-40 мл (одна рюмка) 3 раза в день до еды. Длительность: нелимитирована.
- Настой №2 (помогает при брадикардии с нормальным давлением). Смешать в равных пропорциях тысячелистник, репешок, первоцвет, мяту, цветки боярышника, зверобой, чабрец, мелиссу и цветки одуванчика. 2 ст. л. состава смешивают с 1 ч. л. корневищ валерианы и 10-12 ягодами можжевельника, после чего заливают 500 мл кипятка, варят 10 мин и процеживают. Схема приёма: по 100 мл состава после каждой еды. Длительность: не лимитирована.
- Лечебный настой №3 (помогает при брадикардии с пониженным давлением). Прежде всего, подготовьте исходное сырье: по 30 г татарника колючего и полыни, по 20 г фиалки собачьей, полыни, едкого очитка и валерианы и по 10 г копытени и цветков календулы. 1 ст. л. получившийся смеси заливают полулитром кипятка и настаивают 2-3 часа. Схема приёма: получившийся объём разделить на три равные доли, выпить которые следует за один день (лучше до еды). Длительность: не лимитирована.
- Лечебный настой №4 (помогает при синусовой брадикардии). Соедините в равных пропорциях листья крапивы, тройчатки и чёрной смородины, соцветия боярышника, корень одуванчика и плоды шиповника. 2 ст. л. смеси залейте 250-300 мл кипятка, дайте настоятся 2 часа и процедите. Схема приёма: по 1 стакану 3 раза в день до еды. Длительность: не лимитирована.
- Лечебный настой №5. Соедините 30 г аира и по 50 г одуванчика, соцветий боярышника и листочков смородины. 1 ст. л. сбора засыпать в 200 мл крутого кипятка, дать настояться 30-40 мин и отфильтровать. Схема приёма: получившийся объём разделить на два раза и выпить в течение дня. Длительность: не лимитирована.
- Лечебный настой №6. Смешайте следующие ингредиенты: по 100 г лепестков чайной розы и листьев крапивы, по 50 г чёрной смородины, ромашки и корней одуванчика, а также 20 г травы тысячелистника. Все составляющие тщательно перемешайте, после чего 1 ч. л. смеси залейте 250 мл крутого кипятка, дайте настояться 20-30 мин и процедите. Схема приёма: по 100 мл 2-3 раза в день после еды. Длительность: не лимитирована. Особые указания: температура настоя обязательно должна быть комнатной.
- Отвар шиповника (помогает при несинусовой брадикардии). 10-12 больших плодов отваривать 10 минут в 450 мл кипятка. Дать настою остыть, после чего пропустить через сито и добавить 4 ч. л. мёда. Схема приёма: по 70 мл отвара за 30 мин до еды. Длительность: не лимитирована.
- Настойка крапивы (помогает при лёгкой брадикардии). 20 г молодой крапивы мелко нарезать, засыпать в непрозрачную банку с 300 мл чистого спирта и оставить настаиваться 10-12 дней. Схема приёма: по 20 капель перед сном. Длительность: пока первоначальная порция не закончится.
- Настой тысячелистника (помогает при умеренной брадикардии). 2 с. л. измельчённой травы засыпать в банку, залить туда же 200-250 мл кипятка, на 15 мин поставить на водяную баню, после чего дать настояться 1-2 часа. Схема приёма: 3 раза в день по 2 ст. л. Длительность: не лимитирована.
Перед тем, как приступать к лечению любым из приведённых способов, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом. Некоторые растения, традиционно используемые народными целителями, имеют противопоказания и могут привести к ухудшению самочувствия!
Врачи отмечают, что брадикардия, характеризующаяся замедленным сердечным ритмом, требует внимательного подхода к лечению. Хотя народные средства могут быть популярны среди пациентов, специалисты подчеркивают, что их эффективность не всегда подтверждена научными исследованиями. Некоторые травы, такие как женьшень и элеутерококк, могут оказывать тонизирующее действие на сердечно-сосудистую систему, однако их применение должно быть согласовано с врачом. Важно помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния. Врачи рекомендуют использовать народные средства только в качестве дополнения к основному лечению, а не в качестве замены. Комплексный подход, включающий медицинские рекомендации и здоровый образ жизни, остается наиболее эффективным способом управления брадикардией.
Многие люди, страдающие от брадикардии, обращаются к народным средствам в поисках облегчения. В отзывах можно встретить разнообразные мнения: одни утверждают, что травяные настои и отвары действительно помогают нормализовать сердечный ритм, другие же предупреждают о возможных рисках. Часто упоминаются такие растения, как женьшень, элеутерококк и гинкго билоба, которые, по мнению сторонников народной медицины, способны повысить тонус и улучшить общее состояние. Однако важно помнить, что самолечение может быть опасным. Многие пациенты советуют перед использованием любых средств проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий. В конечном итоге, подход к лечению должен быть комплексным и учитывать индивидуальные особенности организма.
Народные советы по питанию
- Кушайте 4-5 свежих морковок в неделю.
- Сок свёклы (желательно, не в чистом виде) способствует понижению артериального давления.
- Помочь нормализовать давление смогут блюда из рыбы (хотя бы 1-2 раза в неделю).
- Фасоль (2-3 раза в неделю) помогает не только при брадикардии, но и успешно борется с плохим холестерином.
- Введите в ежедневное утреннее меню тарелку овсянки. Не любите каши? На основе этой крупы можно приготовить кисель, суп и салаты.
- Не забывайте о безусловной полезности фруктов. Так, справится с нарушением сердечного ритма справятся абрикосы и курага, атеросклероз не сможет сопротивляться авокадо, а 10-15 апельсинов в неделю не дадут развиться сильному стрессу. Кроме этого, все перечисленные фрукты помогут организму бороться с брадикардией.
- Ограничьте употребление соли, но без фанатизма. А в острый период от неё лучше на время отказаться.
- Если хотите помочь нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы, употребляйте каждый день масло: сливочное, кедровое, из виноградных косточек или грецких орехов. В них много витамина E.
- Очень полезными будут любые овощи и блюда на их основе.
- Кисель на основе овса стабилизирует работу сердечной мышцы и значительно улучшит самочувствие. Для его приготовления засыпьте 200 г злаков в 1 л воды и варите до полного испарения жидкости. Получившийся кисель лучше употребить в течение суток.
Брадикардия – состояние очень неприятное. И если вы не хотите привыкать к аптечным медикаментам, можно попробовать улучшить своё состояние разнообразными народными средствами. Многие из них на практике оказываются даже более действенными и менее токсическими. Но считаем своим долгом ещё раз напомнить вам о вреде самолечения и возможных побочных эффектах, потому предварительно стоит посоветоваться с врачом.
Вопрос-ответ
Что можно сделать в домашних условиях при брадикардии?
При брадикардии в домашних условиях можно попробовать увеличить физическую активность, например, выполнять легкие упражнения или прогулки, что может помочь улучшить сердечный ритм. Также важно следить за режимом питания, включая в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, особенно магнием и калий. Однако, если симптомы брадикардии выражены или вызывают беспокойство, необходимо обратиться к врачу для консультации и возможного лечения.
Какие травы нужно пить при брадикардии?
Буквица, пустырник, мята, сушеница – успокаивающие, нормализующие компоненты, медуница, мелисса, боярышник, цвет каштана, вахта, корни цикория, шиповник плод и корни восстанавливают состав крови. Корень левзея чистит сосуды, усиливает ритм сердца, действует мягко в сочетании с успокаивающими компонентами.
Какие продукты нельзя кушать при брадикардии?
Исключаются кофе, шоколад и крепкий черный чай, энергетические напитки, любые сладкие газированные напитки. Они слишком нагружают сердечную мышцу, заставляя сердце быстрее биться. Сокращается объем употребляемой соли.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения брадикардии народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных осложнений и убедиться, что выбранные методы безопасны для вашего здоровья.
СОВЕТ №2
Используйте настои и отвары из трав, таких как женьшень, элеутерококк и гинкго билоба. Эти растения могут помочь улучшить сердечную деятельность и повысить уровень энергии. Однако следите за дозировкой и реакцией организма.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых витаминами и минералами, такими как орехи, семена, фрукты и овощи. Это поможет поддерживать здоровье сердца и улучшить общее состояние организма.
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью, подходящей для вашего уровня здоровья. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или легкая гимнастика, могут помочь улучшить сердечный ритм и общее самочувствие.