Достижения науки и медицины постоянно увеличивают продолжительность жизни, что приводит к возрастанию количества пожилых людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Главным симптомом сердечной недостаточности является одышка – субъективное ощущение нехватки воздуха или затруднение дыхания, сопровождающееся нарушениями его глубины и частоты.
Причины
Одышка может возникать и у здоровых людей при интенсивной физической нагрузке, в определённых условиях окружающей среды (большая высота над уровнем моря, очень высокая или низкая температура). Если затруднённое дыхание присутствует в иных случаях, то, скорее всего, она является признаком медицинских проблем.
Заболевания, которые могут привести к развитию одышки:
1. Болезни сердца:
- застойная сердечная недостаточность;
- ишемическая болезнь сердца;
- инфаркт миокарда;
- кардиомиопатия;
- клапанные пороки;
- гипертрофия левого желудочка;
- перикардит;
- нарушения ритма.
2. Болезни дыхательной системы:
- хроническая обструктивная болезнь лёгких;
- астма;
- пневмоторакс;
- пневмония (воспаление лёгких).
3. Смешанные сердечные или лёгочные причины:
- хроническая обструктивная болезнь лёгких с лёгочной гипертензией;
- тромбоэмболия лёгочной артерии;
- травма.
4. Несердечные и нелёгочные причины:
- нарушения обмена веществ;
- боль;
- анемия;
- отравление угарным газом;
- нервно-мышечные заболевания;
- нарушения со стороны уха, носа и гортани.
5. Функциональные причины:
- тревога;
- панические расстройства;
- гипервентиляция.
Одышка при сердечной недостаточности является одним из наиболее распространенных симптомов, с которым сталкиваются пациенты. Врачи отмечают, что это состояние возникает из-за недостаточного кровоснабжения легких, что приводит к накоплению жидкости в легочной ткани. Симптомы могут варьироваться от легкой одышки при физической нагрузке до выраженной одышки в покое. Важно, чтобы пациенты обращали внимание на изменения в дыхании и своевременно консультировались с врачом.
Лечение одышки при сердечной недостаточности включает в себя как медикаментозную терапию, так и изменения в образе жизни. Врачи рекомендуют использовать диуретики для уменьшения отеков и улучшения дыхания, а также препараты, улучшающие сердечную функцию. Кроме того, важным аспектом является соблюдение диеты с низким содержанием соли и регулярные физические нагрузки, адаптированные к состоянию пациента. Комплексный подход к лечению позволяет значительно улучшить качество жизни и снизить риск осложнений.
Развитие одышки при сердечной недостаточности
Развитие затрудённого дыхания при сердечной патологии обусловлено снижением способности сердца наполняться кровью и перекачивать её, что приводит к застою крови, созданию повышенного давления в сосудах лёгких. Эти изменения приводят к утолщению стенки капилляров в лёгких и ухудшению процесса газообмена в них. Таким образом ухудшается насыщение крови кислородом и выведение углекислого газа из крови — возникает гипоксия, которая стимулирует определённые рецепторы в нервной системе. Эти рецепторы передают сигналы в мозг, который увеличивает частоту и глубину дыхания — это позволяет вывести излишки углекислого газа и обогатить кислородом большее количество крови.
При тяжёлой сердечной недостаточности может возникнуть отёк лёгких, вызванный проникновением плазмы крови в альвеолы. Это критически ухудшает газообмен и несёт непосредственную угрозу жизни человека.
Виды одышки
Одышка может быть острой или хронической. Внезапное затруднение дыхания вызывает острая сердечная недостаточность, которая может развиваться при тромбоэмболии лёгочной артерии, инфаркте миокарда, острой левожелудочковой недостаточности. Чаще всего застойная сердечная недостаточность приводит к развитию хронической одышки, тяжесть которой определяют по толерантности к физической нагрузке.
Самой распространённой классификацией является классификация Нью-Йоркской Кардиологической Ассоциации:
Класс | Переносимость физической нагрузки |
I | Осуществление обычной физической нагрузки не приводит к появлению одышки |
II | Обычная активность вызывает одышку |
III | Небольшая активность приводит к развитию одышки |
IV | Любая физическая нагрузка вызывает затруднение дыхания; одышка в покое |
Существует также шкала тяжести одышки mMRC (modified Medical Research Council):
0 | Одышка появляется только во время тяжёлой физической нагрузки |
1 | Одышка появляется во время бытрой ходьбы по ровной поверхности или при незначительном подъёме |
2 | Из-за одышки больной ходит медленнее, чем его сверстники; пациент должен останавливаться при ходьбе по равной поверхности, чтобы перевести дыхание |
3 | Больной должен остановиться, чтобы отдышаться, после пройденных 100 м |
4 | Одышка не позволяет пациенту выйти из дома; она появляется во время одевания или раздевания |
Кроме этого, выделяют также:
- инспираторную одышку — затруднённый вдох;
- экспираторную одышку — затруднённый выдох;
- смешанную одышку.
Одышка — один из наиболее распространенных симптомов сердечной недостаточности, и многие пациенты описывают её как чувство нехватки воздуха, особенно при физической нагрузке или в положении лежа. Люди часто отмечают, что одышка может усиливаться в вечернее время, что приводит к беспокойству и нарушению сна. Важно понимать, что это состояние связано с нарушением кровообращения и накоплением жидкости в легких.
Лечение одышки при сердечной недостаточности включает в себя комплексный подход: назначение диуретиков для уменьшения отеков, использование препаратов, улучшающих сердечную функцию, и изменение образа жизни. Регулярные физические нагрузки, контроль веса и соблюдение диеты также играют ключевую роль в управлении симптомами. Пациенты часто делятся опытом, что своевременное обращение к врачу и следование рекомендациям значительно улучшают качество жизни и помогают справиться с одышкой.
Симптомы при сердечной недостаточности
Одышка — самый частый симптом сердечной недостаточности, который появляется на ранних стадиях заболеваний сердца. Это субъективное ощущение беспокоит почти всех пациентов. По наличию одышки и её тяжести, степени физической нагрузки, которая приводит к её появлению, классифицируют сердечную недостаточность.
Однако одышка — это не диагноз, а лишь симптом определённого заболевания, и встречается при многих болезнях, среди которых патология не только сердечно-сосудистой системы. Очень важно отличить одышку сердечного генеза от затруднённого дыхания других причин.
Одышка при сердечной недостаточности на начальных стадиях её развития тесно связана с физической нагрузкой. По мере прогрессирования основного заболевания нарастает и одышка. На конечных стадиях дыхание может быть затруднённым даже в покое, состояние резко ухудшается при малейшей физической нагрузке.
Характерным признаком одышки является ортопноэ — затруднение дыхания в лежачем положении, что вынуждает больного спать в полусидячем или сидячем положении. Это состояние вызвано увеличением венозного застоя в лёгких в горизонтальном положении тела.
При сердечной недостаточности одышка носит смешанный характер — утруднён и вдох, и выдох.
На поздних стадиях сердечной недостаточности больного могут беспокоить ночные приступы удушья — пароксизмальная ночная одышка. Эти приступы сопровождаются ощущением нехватки воздуха, страхом смерти, беспокойством. Они не проходят в сидячем положении и в состоянии покоя. Цвет лица становится синюшным, дыхание сильно учащено.
Стоит помнить, что пациент редко испытывает одну лишь одышку. Ведь она — всего лишь симптом определённого заболевания, которое может сопровождаться и другими признаками. Эти признаки могут помочь отличить сердечную одышку от лёгочной.
Затруднение дыхания при сердечной недостаточности может сопровождаться:
- слабостью и усталостью;
- отёками на стопах и голенях;
- сердцебиением;
- уменьшенной толерантностью к физической нагрузке;
- кашлем с выделением кровянистой мокроты;
- повышенной потребностью к мочеиспусканию в ночное время (никтурия);
- асцитом (жидкость в брюшной полости);
- внезапным увеличением веса вследствие задержки жидкости в организме;
- потерей аппетита и тошнотой;
- ухудшением концентрации и снижением внимания, депрессией;
- болью в грудной клетке.
Разница между одышкой и приступом сердечной недостаточности
Строго говоря, одышка — это один из признаков приступа сердечной недостаточности, который наблюдается почти в 100% случаев. Однако этот приступ, кроме одышки, имеет и другие симптомы: отёк лёгких с выделением пенистой мокроты, резко выраженная слабость, учащённое или нерегулярное сердцебиение, боль в груди, повышенное или сниженное артериальное давление, расширение шейных вен, синюшность губ.
Первая помощь при сильной, острой одышке
Если у кого-то возникла сильная, острая одышка из-за заболеваний сердца, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Окружающим людям необходимо попытаться успокоить человека с тяжёлой одышкой, вселить в него уверенность в благоприятном исходе. Не следует бросать его в одиночестве. Необходимо помочь больному принять удобное положение (при одышке из-за сердечной недостаточности — полусидя или сидя), снять или расстегнуть одежду, которая может сдавливать грудную клетку. Создайте доступ свежему воздуху — откройте окно или форточку, чтобы проветрить помещение. Необходимо ограничить физическую активность больного человека, так как она может усугубить тяжесть состояния. Если есть кислородная подушка — следует ею воспользоваться. До приезда скорой помощи нельзя есть или пить.
Оказывающие первую помощь люди должны быть готовы к проведению сердечно-лёгочной реанимации при остановке сердца.
Лечение
Следует сразу внести ясность — лечение одышки напрямую зависит от её причины. Так как она — всего лишь симптом какого-то заболевания, то и лечить надо не её, а саму болезнь.
Так как в этой статье описывается одышка при сердечной недостаточности, то ниже приведены принципы лечения именно этого синдрома.
Медикаментозное лечение
Большинство людей с одышкой сердечного происхождения принимают лекарственные средства одной или нескольких из следующих групп:
- Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (рамиприл, каптоприл, периндоприл. лизиноприл, квинаприл) и блокаторы рецепторов ангиотензина (кандесартан, лосартан, телмисартан, валсартан) — эти препараты расширяют сосуды и снижают артериальное давление, что облегчает перекачивание крови сердцем и приводит к уменьшению выраженности симптомов сердечной недостаточности.
- Бета-блокаторы (бисопролол, небиволол, карведилол) — улучшают функции сердца, замедляют частоту его сокращений и уменьшают потребность в кислороде. Улучшение функций сердца приводит к уменьшению сердечной недостаточности.
- Диуретики (буметанид, фуросемид) — увеличивают выведение избыточной жидкости из организма.
- Антагонисты альдостерона (спиронолактон и эплеренон) — действуют подобно диуретикам и, кроме этого, снижают образование рубцовой ткани в сердечной мышце.
- Нитраты и гидралазин — расширяют кровоносные сосуды.
- Дигоксин — увеличивает силу сокращений сердца и уменьшает их частоту. Рекомендуется пациентам с фибрилляцией предсердий и сердечной недостаточностью.
Важно отметить, что лечение назначает только врач после тщательного обследования пациента. Самостоятельное назначение препаратов может нанести непоправимый ущерб здоровью!
Пожалуй, единственным средством, которое показано всем пациентам с одышкой сердечного происхождения, является кислород. Его могут подавать при помощи носовых катетеров или лицевой маски. В тяжёлых случаях возможно проведение искусственной вентиляции лёгких.
Интересно, что не при всех видах лёгочной одышки кислородотерапия полезна. Например, при одышке из-за обострения хронической обструктивной болезни сердца чрезмерная концентрация кислорода во вдыхаемой смеси может привести к остановке дыхания.
Хирургические способы
Некоторые заболевания сердца, сопровождающиеся одышкой, требуют проведения оперативного вмешательства:
- Имплантация искусственного водителя ритма (кардиостимулятора), кардиовертера-дефибриллятора, устройства ресинхронизирующей терапии сердца.
- Пластика или замена клапана.
- Ангиопластика, стентирование или шунтирование коронарных артерий.
- Вспомогательные устройства левого желудочка.
- Трансплантация сердца.
Нетрадиционные методы
Существует огромное количество народных рецептов от одышки. Однако их эффективность не имеет никаких доказательств. В состав этих рецептов чаще всего входят такие ингредиенты, как чеснок, лимон и мёд. Главное, чтобы при использовании таких рецептов больной человек не прекратил принимать приписанные ему медикаментозные препараты. Лучше обсудить применение нетрадиционных методов лечения одышки с врачом.
Кроме этого, практикуется множество способов дыхательной гимнастики, среди которых самыми известными являются методики К. П. Бутейко, А. Н. Стрельниковой и В. Ф. Фролова.
Диета, образ жизни и физическая активность
Чтобы уменьшить симптомы одышки нужно придерживаться следующих рекомендаций по ведению образа жизни:
- Соблюдайте назначения врача для лечения основного заболевания.
- Бросьте курить — курение повреждает лёгкие и кровеносные сосуды, повышает артериальное давление, снижает количество кислорода в крови, заставляет сердце биться быстрее. Все эти изменения усугубляют одышку.
- Уменьшите свой вес и поддерживайте его на здоровом уровне.
- Будьте физически активны. Умеренная физическая активность на свежем воздухе помогает сохранять здоровье всего организма. Следует поддерживать тот уровень физической активности, который не приводит к возникновению одышки. Следует обсудить с врачом программу реабилитации сердечных заболеваний.
- Избегайте стрессовых ситуаций — они обостряют сердечную недостаточность и одышку. Научитесь контролировать стресс, в этом могут помочь занятия йогой, медитация.
- Избегайте подъёма на большую высоту (выше 1500 метров над уровнем моря).
Питание
Соблюдайте средиземноморскую диету, богатую на овощи и фрукты, зелень, цельнозерновые продукты, обезжиренные молокопродукты, растительные масла (особенно оливковое), с умеренным количеством рыбы и морепродуктов. Следует ограничить употребление насыщенных жиров, трансжиров и холестерина, так как продукты с их высоким содержанием могут способствовать прогрессированию сердечной недостаточности.
Уменьшите употребление соли, так как она способствует задержке жидкости в организме, которая вызывает ухудшение одышки, отеки нижних конечностей. Помните, что соль уже добавлена в продукты, купленные в магазине.
Врач может посоветовать ограничить употребление спиртных напитков, поскольку алкоголь ослабляет сердечную мышцу, взаимодействует с принимаемыми лекарственными средствами, повышает риск развития аритмии. При тяжёлой сердечной недостаточности, которая сопровождается значительным избытком жидкости в организме, врач может рекомендовать ограничить приём воды.
При обнаружении у себя или своих близких симптомов одышки следует помнить, что она — всего лишь симптом какого-то заболевания. Для выявления её точной причины необходимо проконсультироваться с врачом, пройти медицинское лечение. Для того, чтобы одышка стремительно не прогрессировала, следует соблюдать рекомендованное лечение основного заболевания.
Вопрос-ответ
Чем снять одышку при сердечной недостаточности?
При приступе одышки, вызванной сердечной недостаточностью, важно немедленно предпринять меры, чтобы облегчить состояние. Прежде всего, нужно усадить или уложить больного на приподнятое изголовье, чтобы облегчить дыхание. Обеспечьте доступ свежего воздуха, открыв окна или включив вентилятор.
Какие таблетки снимают сердечную одышку?
Для снятия сердечной одышки могут использоваться различные препараты, в зависимости от причины её возникновения. Обычно назначаются диуретики для уменьшения отёков, бета-адреномиметики для расширения бронхов, а также препараты, улучшающие сердечную функцию, такие как ингибиторы АПФ или бета-блокаторы. Однако важно помнить, что лечение должно назначаться врачом после диагностики.
Как понять, сердечная одышка или нет?
Обратите внимание! Отличия сердечной и легочной одышки: при сердечной одышке сердце не справляется с нагрузкой, образуется застой и нарушается газообмен, что провоцирует учащенное дыхание. Легочная одышка появляется из-за скопления мокроты в органах дыхательной системы и сопровождается кашлем.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно контролируйте свое состояние. Ведите дневник симптомов, чтобы отслеживать частоту и интенсивность одышки. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять ваше состояние и скорректировать лечение.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой образ жизни. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, могут улучшить ваше состояние. Однако всегда консультируйтесь с врачом перед началом новой физической активности.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Ограничьте потребление соли и жидкости, чтобы уменьшить нагрузку на сердце. Включите в рацион больше фруктов, овощей и продуктов, богатых клетчаткой, что поможет поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если одышка становится более выраженной или сопровождается другими тревожными признаками, такими как боль в груди или отеки, немедленно обратитесь к врачу для получения профессиональной помощи.