Варикоз при беременности возникает у многих женщин. Для заболевания характерно расширение кровеносных сосудов под воздействием значительного увеличения объемов кровяной массы.
Появление проблемы провоцируется неправильным образом жизни. Медиками неоднократно подтверждалось чем опасен варикоз при беременности. Инвалидностью заканчивается 10-30% случаев.
Опасность заключается в воспалительных процессах, а также:
- закупорке тромбом сосуда с повреждением;
- кровотечении из пострадавших вен;
- венозной недостаточности – часто в хронической форме;
- трофических язвах, дерматитах;
- различных патологиях кожи (в т.ч. гиперпигментация).
Причины
Какие процессы происходят в организме будущих мам, вследствие которых, варикоз при беременности на ногах получает хорошее развитие? Среди часто встречающихся причин следует отметить:
- Гормональную перестройку.
- Сбой в работе венозных клапанов за счет большого увеличения объемов циркуляции крови.
- Значительное увеличение веса женщины. В норме набор до 12 кг массы тела. Происходит увеличение давления на сосуды.
- Наследственность. Если в роду наблюдалась слабость венозных стенок, то можно быть уверенным в развитии варикоза.
- Ношение утягивающих колготок, слишком тесной одежды и обуви, неудобных каблуков.
- Малоподвижный образ жизни – беременная много сидит, лежит, а также ленится совершать пешие прогулки.
Чтобы избежать венозного застоя в нижних конечностях при беременности необходима профилактика варикоза.
Какие виды массажа допустимы при варикозе?
Врачи отмечают, что варикозное расширение вен является распространенной проблемой среди беременных женщин. Изменения в гормональном фоне, увеличение объема крови и давление растущей матки на сосуды приводят к ухудшению венозного оттока. Специалисты подчеркивают важность профилактики: ношение компрессионного белья, регулярные физические нагрузки и правильное питание могут существенно снизить риск развития варикоза. Кроме того, врачи рекомендуют избегать длительного стояния или сидения, а также уделять внимание отдыху с поднятыми ногами. В случае появления симптомов, таких как отеки или боли, необходимо обратиться к врачу для получения рекомендаций и возможного лечения. Забота о здоровье вен во время беременности важна не только для матери, но и для будущего ребенка.
Симптомы
Начальные этапы заболевания могут остаться незаметными для женщины. Распознать недуг помогут следующие признаки варикоза у беременных:
- Появление сосудистых звездочек, которые исчезают после того, как женщина отдохнет приподняв ноги.
- Боли в нижних конечностях (тупые, тянущие).
- Отечность голени, стоп по вечерам или после длительного сидения.
- Появление зуда и чрезмерной сухости кожи.
- Пигментные пятна на лице: причины и лечение).
- Судороги в ногах, часто возникающие во время ночного сна.
Начавшись незаметно, варикоз у беременных на ногах имеет свойство быстро прогрессировать. Каждый из признаков должен насторожить и стать поводом посещения врача.
Варикоз при беременности на ногах
Заболевание характеризуется тремя стадиями:
- Компенсация. В этот период становятся заметными расширенные вены и узлы. Женщину преследует повышенная утомляемость и ощущение тяжести в нижних конечностях.
- Частичная компенсация (субкомпенсация) характеризуется появлением болевых ощущений. Появляются отеки, избавиться от которых можно в положении лежа, приподняв ноги. В икроножных мышцах появляются судороги (преимущественно ночью).
- Декомпенсация отличается сильными отеками, сильно расширенными венами и узлами. Кожа сухая, тонкая, изменяет цвет до синюшно-багрового. Через нее отчетливо просматриваются вены. Могут возникнуть трофические язвы, как результат нарушения кровоснабжения.
Возникновение варикоза при беременности на ногах требует немедленно определиться что делать. Прежде всего необходимо поступать к лечению еще на первой стадии. В этот период достаточно воспользоваться лечебной гимнастикой и фитотерапией. Однако, если время упущено, то могут возникнуть осложнения – в виде разрыва варикозного узла и кровотечение (острый тромбофлебит). В результате потребуется специализированная помощь медиков, хирургическое вмешательство.
Беременность — это период, когда женский организм испытывает значительные изменения, и варикозное расширение вен становится одной из распространенных проблем. Многие женщины отмечают, что во время беременности у них появляются отеки, тяжесть в ногах и видимые сосудистые звездочки. Некоторые говорят, что это состояние усугубляется в третьем триместре, когда увеличенная матка начинает давить на вены.
Многие будущие мамы делятся опытом использования специальных компрессионных чулок и рекомендациями по физической активности, что помогает облегчить симптомы. Однако есть и те, кто сталкивается с более серьезными проявлениями варикоза, что требует консультации врача. Важно помнить, что профилактика и своевременное обращение за медицинской помощью могут значительно улучшить качество жизни и снизить риск осложнений. Женщины также подчеркивают, что после родов состояние вен часто улучшается, и многие симптомы исчезают.
Лечение варикоза при беременности
Если у женщины наблюдался варикоз еще до периода вынашивания плода, то она находится в зоне риска весь период беременности. Заболевание создает дискомфорт. Женщинам необходимо научиться избегать усиления давления на нижние конечности. Варикоз при беременности на ногах поддается лечению при соблюдении определенных правил:
- следить за своим весом;
- не пользоваться горячими ваннами, не поднимать тяжести;
- отдыхать через 2-3 часа, положив ноги на невысокую подушку;
- подобрать компрессионные колготки, чулки либо пользоваться эластичным бинтом.
- посетить флеболога и подобрать правильный метод лечения – медикаментозный с тонизирующим, укрепляющим эффектом (Детралекс, Эскузан, и т.д.);
- мази и гели с содержанием растительных экстрактов применяются, как ангиопротекторные, венотонизирующие и лимфодренажные средства;
- специальные гепаринсодержащие мази и гели используются для предупреждения образования сгустков крови, тромбов, избавляют от отечности. Чаще всего врачи делают назначение одноразовой дозы гепарина;
- запрещается применение препаратов для разжижении крови (антикоагулянтов). Они провоцируют кровотечение и отслоение плаценты.
После родов необходимо постоянно следить за состоянием вен.
Определить чем лечить варикоз при беременности поможет врач флеболог. С помощью специалиста подбираются упражнения в зависимости от триместра, а также самочувствия. Женщине достаточно выполнять простейший комплекс:
- Принять положение сидя на стуле. Руки опустить вдоль туловища вниз, согнуть ноги в коленях. Встать – сделать вдох. Сесть – выдох.
- Стоя – ноги на ширине ступни. Согнуть ноги в коленях поочередно, удерживая носки на полу. Следить за спокойным ритмичным дыханием.
- Стоя – ноги поставлены на ширину ступни. Руки опущены вниз. Вдох – руки поднимаются вверх. Выдох – опускаются вниз – левая нога выставлена вперед. Затем, правая нога приставляется к левой. Упражнение повторяется с правой ноги.
- Сев на стул, необходимо производить круговые движения стопами, опираясь на пятки (не отрывая их от пола).
- Стоя на цыпочках, необходимо продержаться несколько секунд и затем спокойно опуститься на всю стопу.
- Походить по комнате на цыпочках, затем на пятках, на внешней и внутренней стороны ступней.
- Танцевать с применением несложных движений. Включить приятную, знакомую мелодию. Достаточно просто переминаться с одной ноги на другую.
Упражнения можно проделывать пару раз в течение дня по 5-10 раз каждое. Следить за дыханием.
Компрессионное белье при варикозе: как и где выбрать качественный трикотаж
Профилактика
Основная проблема состоит в том, что общепринятые способы лечения варикоза при беременности неприменимы. Поэтому необходимы профилактические меры:
- Подбор удобной обуви на устойчивом, низком каблуке.
- Не пользоваться чулочно-носочными изделиями с тугой резинкой.
- Принимать контрастный душ, плавать.
- Спать необходимо, повернувшись на левый бок. Под животом расположить маленькую подушку.
- Следить за равномерным расположением тела в течение дня (поочередно менять положение сидеть- стоять-лежать).
- Сидеть на стуле, не опираясь нижней частью бедра на его край.
- Нельзя закидывать ногу на ногу.
- Пить много жидкости. Избавиться от запоров.
Интересные факты о варикозе
- Компрессионные чулки были придуманы в XVII веке придворным хирургом Чарльза II.
- Синдром эконом класса – проблема, которая возникла в связи с длительными перелетами на авиалайнерах, ухудшающими кровообращение.
- Считается, что баклажаны, черная смородина, гранаты, ежевика, черника и инжир помогают сохранить эластичность стенок сосудов.
Вопрос-ответ
Как варикоз влияет на беременность?
Варикоз может усугубить состояние женщины во время беременности, так как увеличенная нагрузка на сосуды может привести к ухудшению кровообращения и повышенному риску тромбообразования. Однако при правильном уходе и контроле со стороны врача, многие женщины успешно справляются с этой проблемой.
Какие меры можно предпринять для предотвращения варикоза во время беременности?
Для предотвращения варикоза рекомендуется носить компрессионное белье, избегать длительного стояния или сидения, регулярно выполнять физические упражнения и следить за своим весом. Также важно поддерживать активный образ жизни и делать перерывы для отдыха ног.
Когда следует обратиться к врачу при наличии варикоза во время беременности?
Если вы заметили ухудшение состояния, такие как сильные боли в ногах, отеки, изменение цвета кожи или появление трофических язв, необходимо немедленно обратиться к врачу. Раннее вмешательство поможет избежать серьезных осложнений.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте физические упражнения, такие как прогулки или специальные упражнения для беременных. Это поможет улучшить кровообращение и снизить риск развития варикоза.
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою позу. Старайтесь не сидеть или стоять в одной позиции слишком долго. Если вам нужно долго сидеть, используйте подставку для ног, чтобы улучшить кровообращение.
СОВЕТ №3
Носите компрессионные чулки или колготки, которые помогут поддерживать венозный тонус и снизят отечность. Консультируйтесь с врачом для выбора подходящего уровня компрессии.
СОВЕТ №4
Следите за своим питанием. Увеличьте потребление продуктов, богатых клетчаткой, и пейте достаточное количество воды, чтобы предотвратить запоры, которые могут усугубить варикоз.
Загрузка...
