Артрит – воспалительное заболевание суставов, которое может привести к ограничению двигательной активности, а в тяжелых случаях даже инвалидности. Согласно статистике, артритом болеет каждый сотый человек. Распространенность заболевания характерна для всех возрастных категорий, но чаще всего артриты встречаются у женщин в преклонном возрасте. Основными признаками заболевания являются припухлость, покраснение, местное повышение температуры и ограничение подвижности в области сустава. При отсутствии лечения артрит прогрессирует и может привести к деформации и разрушению сустава.
К основным причинам заболевания относятся чрезмерное охлаждение, а также нарушения в иммунной системе и обменных процессах организма. Запущенные формы заболевания требуют длительного медикаментозного лечения, однако в начальной стадии артрит вполне можно вылечить без лекарственных препаратов.
1. Куркума
В куркуме содержится основное активное вещество с противовоспалительными свойствами — куркумин, которое также уменьшает боль, вызванную артритом. Такое действие объясняется тем, что куркумин блокирует белок, вызывающий развитие воспалительного процесса. Кроме того, куркумин активизирует синтез циклооксигеназы и простагландинов, локализирующих очаг воспаления, а также стимулирует выработку гормонов, приводящих к уменьшению боли.
Как применять
К 0,5 л кипящей воды добавить по 0,5 чайной ложки куркумы и молотого имбиря. Смесь кипятить 10-15 минут, процедить и добавить по вкусу мед. Полученный отвар пить утром и вечером.
2. Английская соль
Английская соль или магнезия – натуральное вещество, которое получают из морской воды. Это бесцветные кристаллы, которые быстро растворяются в воде. Активное действие этого вещества объясняются наличием ионов магния, который является активным участником более 300 биохимических реакций в нашем организме. Исследование, проведенное американскими учеными, доказало эффективность этого вещества для снижения болей при артритах.
Как применять
Эффективным средством для снятия болей и уменьшения воспалительного процесса при артрите являются лечебные ванны с английской солью, которые рекомендуется принимать по 15 минут в день. В наполненной теплой водой ванной следует растворить 2 стакана английской соли.
3. Оливковое масло
В состав оливкового масла холодного отжима входит олеокантал – вещество, обладающее такими же свойствами, противовоспалительные нестероидные препараты, которые используются для лечения артрита. Противовоспалительное действие олеокантала проявляется путем ингибирования ферментов COX-1 и COX-2 ферментов, вызывающих воспаление.
Читайте также:
Как применять
Оливковое масло следует втирать в район воспаленного сустава мягкими массажирующими движениями 2-3 раза в день.
4. Листья одуванчика
Насыщенные витаминами С и А листья одуванчика имеют свойства восстановления поврежденных тканей. Противовоспалительные свойства объясняются линолевой и линоленовой кислотами, входящими в его состав. Особенно эффективным одуванчик оказался при лечении ревматоидного артрита.
Как применять
3 чайные ложки свежих листьев одуванчика заварить в стакане кипятка. Напиток имеет горький вкус, который можно подсластить медом.
5. Масло мяты и эвкалипта
Масла мяты и эвкалипта не имеют лечебного эффекта, но хорошо снимают боль в пораженных артритом суставах.
Как применять
К 2 столовым ложкам масла-основы (оливковое, миндальное, виноградных косточек) добавить по 5-10 капель масла мяты перечной и эвкалипта. Хранить в темной стеклянной бутылке. Эту смесь втирать в суставы.
Врачи отмечают, что народные средства могут быть полезным дополнением к традиционному лечению артрита, однако важно помнить о необходимости консультации со специалистом. Одним из популярных средств является куркума, содержащая куркумин, обладающий противовоспалительными свойствами. Также рекомендуется использовать имбирь, который помогает уменьшить боль и отеки. Некоторые специалисты советуют применять компрессы с капустным листом, так как они могут облегчить симптомы. Эффективным считается и использование масел, таких как масло эвкалипта, которое обладает анальгезирующим эффектом. Наконец, врачи подчеркивают важность регулярного употребления рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами, что способствует снижению воспалительных процессов в организме.
Многие люди, страдающие от артрита, обращаются к народным средствам в поисках облегчения. Одним из популярных методов является использование компрессов из капустного листа, которые, по отзывам, помогают уменьшить воспаление и боль. Также часто упоминается настойка из лаврового листа, которая, по мнению некоторых, способствует улучшению подвижности суставов.
Не менее распространены и средства на основе имбиря, который обладает противовоспалительными свойствами. Люди отмечают, что регулярное употребление имбирного чая помогает снизить дискомфорт. Другим эффективным средством считается куркума, содержащая куркумин, который, по словам многих, помогает в борьбе с симптомами артрита.
Наконец, массаж с использованием масла эвкалипта или оливкового масла также получает положительные отзывы, так как помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Несмотря на положительные результаты, важно помнить, что перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом.
Вопрос-ответ
Как лечили артрит в старину?
В старину лечение ревматоидного артрита включало кровопускание и пиявки. На Дальнем Востоке развивались практики иглоукалывания, акупрессуры, прижигания (использования тепла), банок и т. д.
-
Читайте также:
Какой препарат является золотым стандартом лечения ревматоидного артрита?
Основным инструментом борьбы с ревматическими заболеваниями сегодня являются базисные препараты. Золотым стандартом лечения ревматоидного артрита остается метотрексат, который эффективен у 80-90 процентов больных и при этом достаточно хорошо переносится.
Что хорошо помогает при артрите?
Лечение гриппозного артрита обычно проводят негормональными противовоспалительными средствами: бруфеном, флюгалином, напроксеном, бутадионом, индометацином, вольтареном. Десенсибилизация осуществляется с помощью супрастина, димедрола.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием народных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые травы и смеси могут взаимодействовать с медикаментозным лечением или иметь противопоказания.
СОВЕТ №2
Записывайте свои ощущения и результаты после применения народных средств. Это поможет вам и вашему врачу понять, какие методы работают лучше всего для вас.
СОВЕТ №3
Не забывайте о важности комплексного подхода. Народные средства могут быть эффективными, но их следует сочетать с правильным питанием, физической активностью и медицинскими рекомендациями.
СОВЕТ №4
Исследуйте различные рецепты и методы, но выбирайте только те, которые имеют положительные отзывы и научные обоснования. Это повысит вероятность успешного лечения.
Загрузка...
