Соннован

Соннован (Sonnovan) относится к группе агонистов мелатониновых рецепторов (N05CH01). Действующее вещество: Мелатонин. Соннован оказывает адаптогенное (даже для метеочувствительных людей), снотворное и седативное действие. Препарат регулирует цикл сон-бодрствование. Период полувыведения короткий. Облегчает утреннее просыпание.

Необходимо знать, что препарат может влиять в меньшую сторону на лишний вес. Отпускается без рецепта врача!

Инструкция по применению

Врачи отмечают, что соннован, как новый тренд в области сна и отдыха, вызывает интерес и обсуждения в медицинских кругах. Специалисты подчеркивают важность качественного сна для общего здоровья человека. Они указывают на то, что недостаток сна может привести к различным проблемам, включая ухудшение когнитивных функций и повышение уровня стресса. Некоторые эксперты считают, что использование технологий, связанных с соннованом, может помочь людям лучше понять свои привычки сна и выявить возможные нарушения. Однако врачи предостерегают от чрезмерной зависимости от гаджетов и советуют сочетать их использование с традиционными методами улучшения сна, такими как соблюдение режима и создание комфортной обстановки для отдыха. В конечном итоге, мнение врачей сводится к тому, что инновации в области сна должны использоваться с умом и в сочетании с проверенными подходами к здоровому образу жизни.

Sonnovan TV

Способ применения и дозировка

Соннован принимают внутрь. Взрослым по 3 мг за 30-40 минут перед сном, один раз в день.

Как адаптоген при смене часовых поясов: за 1 день до перелета и в последующие 2-5 дней по 3 мг Соннован за 30-40 минут до сна. Максимальная суточная доза до 6 мг в день.

Пожилым людям прием препарата Соннован за 1 ч — 1,5 ч до сна.

Состав

• действующее вещество: Мелатонин 3 мг;
• вспомогательные вещества: кальция гидрофосфат 112,00 мг, крахмал кукурузный прежелатинизированный 3,50 мг, магния стеарат 1,50 мг, целлюлоза микрокристаллическая 40,00 мг;
• состав пленочной оболочки: Опадрай II белый 85F48105 5,00 мг, в том числе: поливиниловый спирт 2,345 мг, макрогол 4000 (полиэтиленгликоль 4000) 1,180 мг, тальк 0,870 мг, титана диоксид 0,605 мг.

Соннован — это уникальный продукт, который привлекает внимание многих пользователей. Люди отмечают его эффективность в борьбе с бессонницей и улучшении качества сна. Многие делятся положительными отзывами, подчеркивая, что после использования Соннована они стали быстрее засыпать и реже просыпаться ночью. Некоторые отмечают, что средство помогает расслабиться и снять стресс, что особенно актуально в современном мире. Однако встречаются и критические мнения: некоторые пользователи указывают на необходимость индивидуального подхода, так как не всем подходит один и тот же способ улучшения сна. В целом, Соннован вызывает интерес и обсуждение, становясь темой для разговоров среди тех, кто ищет решение своих проблем со сном.

ЗОПИКЛОН / ИМОВАН: эффект и побочные действия | Поможет избавиться от бессонницы и нарушении сна?

Показания к применению

• В качестве снотворного средства.
• В качестве адаптогена для нормализации биологических ритмов.

Противопоказания

• гиперчувствительность;
• выраженное нарушение функции почек;
• аутоиммунные заболевания;
• лимфома;
• лейкоз;

• аллергические реакции;

• лимфогранулематоз;
• миелома;
• эпилепсия;

• сахарный диабет;

• хроническая почечная недостаточность;
• беременность и период грудного вскармливания;
• детский возраст до 18 лет.

Какая доза мелатонина лучше работает?

Побочные действия

Классификация частоты развития побочных эффектов согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения: очень часто (≥ 1 /10), часто (от ≥ 1 /100 до < 1 /10), нечасто (от ≥1/1000 до < 1 /100), редко (от ≥1/10000 до <1/1000), очень редко (<1/10000), включая отдельные сообщения; частота неизвестна (по имеющимся данным установить частоту возникновения не представляется возможным).

• Инфекционные и паразитарные заболевания: редко — опоясывающий герпес.
• Нарушения со стороны крови и лимфатической системы: редко — лейкопения, тромбоцитопения.
• Нарушения со стороны иммунной системы: частота неизвестна — реакции гиперчувствительности.
• Нарушения со стороны обмена веществ и питания: редко — гипертриглицеридемия, гипокалиемия, гипонатриемия.
• Нарушения психики: нечасто — раздражительность, нервозность, беспокойство, бессонница, необычные сновидения, ночные кошмары, тревога; редко — перемены настроения, агрессия, ажитация, плаксивость, симптомы стресса, дезориентация, раннее утреннее пробуждение, повышение либидо, сниженное настроение, депрессия.
• Нарушения со стороны нервной системы: нечасто — мигрень, головная боль, вялость, психомоторная гиперактивность, головокружение, сонливость; редко — обморок, нарушение памяти, нарушение концентрации внимания, делирий, синдром «беспокойных ног», плохое качество сна, парестезии.
• Нарушения со стороны органа зрения: редко — снижение остроты зрения, нечеткость зрения, повышенное слезотечение.
• Нарушения со стороны органа слуха и лабиринтные нарушения: редко — вертиго, позиционное вертиго.
• Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы: нечасто — артериальная гипертензия; редко — стенокардия напряжения, ощущение сердцебиения, приливы.
• Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта: нечасто — абдоминальная боль, абдоминальная боль в верхней части живота, диспепсия, язвенный стоматит, сухость во рту, тошнота; редко — гастроэзофагеальная болезнь, желудочно-кишечное нарушение или расстройство, буллезный стоматит, язвенный глоссит, рвота, усиление перистальтики, вздутие живота, гиперсекреция слюны, неприятный запах изо рта, абдоминальный дискомфорт, дискинезия желудка, гастрит.
• Нарушения со стороны печени и желчевыводящих путей: нечасто — гипербилирубинемия.
• Нарушения со стороны кожи и подкожных тканей: нечасто — дерматит, потливость по ночам, зуд и генерализованный зуд, сыпь, сухость кожи; редко — экзема, эритема, дерматит рук, псориаз, генерализованная сыпь, зудящая сыпь, поражение ногтей; частота неизвестна — отек Квинке, отек слизистой оболочки полости рта, отек языка.
• Нарушения со стороны скелетно-мышечной и соединительной ткани: нечасто — боль в конечностях; редко — артрит, мышечный спазм, боль в шее, ночные судороги.
• Нарушения со стороны почек и мочевыводящих путей: нечасто — глюкозурия, протеинурия; редко — полиурия, гематурия, никтурия.
• Нарушения со стороны половых органов и грудной железы: нечасто — менопаузальные симптомы; редко — приапизм, простатит; частота неизвестна — галакторея.
• Общие расстройства и нарушения в месте введения: нечасто — астения, боль в груди; редко — утомляемость, боль, жажда.
• Лабораторные и инструментальные данные: нечасто — отклонение от нормы лабораторных показателей функции печени, увеличение массы тела; редко — повышение активности «печеночных» трансаминаз, отклонение от нормы содержания электролитов в крови, отклонение от нормы результатов лабораторных тестов.

Фармакологическое действие

Мелатонин является синтетическим аналогом гормона шишковидной железы (эпифиза).

• Нормализует циркадные ритмы. Регулирует цикл сон-бодрствование, суточные изменения локомоторной активности и температуры тела. Способствует нормализации ночного сна (ускоряет засыпание, улучшает качество сна, уменьшает число ночных пробуждений, улучшает самочувствие после утреннего пробуждения, не вызывает ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении, сновидения становятся более яркими и эмоционально насыщенными).
• Адаптирует организм к быстрой смене часовых поясов, снижает стрессовые реакции. Проявляет иммуностимулирующие и выраженные антиоксидантные свойства.
• Тормозит секрецию гонадотропинов, в меньшей степени — других гормонов аденогипофиза — кортикотропина, тиреотропина и соматотропина.
• Не вызывает привыкания и зависимости.

Меры предосторожности

Применение Соннована при беременности и кормлении грудью

Препарат противопоказан к применению при беременности и в период грудного вскармливания.

Особые указания

• В период применения препарата Соннован рекомендуется избегать пребывания на ярком свету.
• Необходимо проинформировать женщин, желающих забеременеть, о наличии у препарата слабого контрацептивного действия.
• Отсутствуют клинические данные о применении мелатонина у больных с аутоиммунными заболеваниями, в связи с чем применение у данной категории пациентов не рекомендуется.
• Препарат Соннован вызывает сонливость, в связи с этим в период лечения следует воздержаться от вождения автотранспорта и занятий потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Аналоги

• Велсон
• Мелаксен
• КАКСПАЛ Нео
• Меларена
• Меларитм
• Мелатонин (более дешевый аналог Соннована)
• Циркадин

Что лучше: Соннован или Меларена

Оба препарата являются аналогами друг друга. Действующее вещество: Мелатонин. Выпускают в таблетках, покрытых пленочной оболочкой. Меларена имеет две дозировки: для метеочувствительных людей по 0,3 мг и для нормализации сна по 3 мг. Оба препарата отпускаются без рецепта врача.

Страна-производитель у препаратов — Россия. По стоимости Меларена дороже, чем Соннован. Цена за упаковку от 273 руб.

Вопрос-ответ

Что такое Соннован и как он работает?

Соннован — это инновационный продукт, разработанный для улучшения качества сна. Он сочетает в себе натуральные ингредиенты, которые способствуют расслаблению и помогают организму быстрее засыпать. Основные компоненты включают экстракты трав, которые известны своими успокаивающими свойствами.

Какие преимущества использования Соннована?

Использование Соннована может привести к улучшению качества сна, снижению уровня стресса и повышению общей работоспособности. Многие пользователи отмечают, что после регулярного применения продукта они стали чувствовать себя более отдохнувшими и энергичными в течение дня.

Есть ли противопоказания к применению Соннована?

Хотя Соннован состоит из натуральных компонентов, перед его использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты. Также следует учитывать возможные аллергические реакции на отдельные ингредиенты.

Советы

СОВЕТ №1

Перед сном старайтесь избегать использования электронных устройств, таких как смартфоны и компьютеры. Синий свет, излучаемый экранами, может нарушить выработку мелатонина, что затрудняет засыпание. Попробуйте заменить экранное время на чтение книги или медитацию.

СОВЕТ №2

Создайте комфортную атмосферу для сна. Убедитесь, что в вашей спальне темно, тихо и прохладно. Используйте плотные шторы или маску для глаз, а также беруши, если необходимо, чтобы минимизировать внешние шумы и свет.

СОВЕТ №3

Соблюдайте режим сна. Ложитесь и вставайте в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Это поможет вашему организму установить внутренние часы и улучшит качество сна.

СОВЕТ №4

Избегайте тяжелой пищи и кофеина перед сном. Употребление кофе, чая или тяжелой пищи за несколько часов до сна может вызвать дискомфорт и затруднить засыпание. Лучше выбирайте легкие закуски, такие как йогурт или банан.