Тысячелистник — это многолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству сложноцветных. Он может расти поодиночке или образовывать целые группы.
При благоприятных условиях достигает в высоту до 80 сантиметров. Зеленая ножка у тысячелистника имеет толщину не более 3 миллиметров. У него также двойные или тройные перистые листья зеленого или серо-зеленого цвета, трубчатые цветы в виде корзинок собраны в навес на верхушке побега, чаще всего имеют белый цвет, хотя встречаются и желтые, и розовые, и светло-коричневые экземпляры. Плод — серебристо-серые и приплюснутые семянки.
Тысячелистник растет на лугах, у дорог, в полях, как в низинах, так и в горах (легко адаптируется к различным условиям). Период цветения начинается в июле и продолжается до октября. Все растение имеет специфический интенсивный аромат. Его также часто считают сорняком. Тысячелистник используется как лекарственное, декоративное, косметическое растение, и как пряность.
Состав
Тысячелистник содержит множество веществ, благотворно влияющих на организм. Он богат витаминами А, С и К, витаминами группы В, минеральными солями, медью, кобальтом, цинком, марганцем, железом и серой.
Эфирные масла, присутствующие здесь в высокой концентрации, ответственны за его характерный запах. Растение также дает большое количество флавоноидов, дубильных веществ, органических кислот, смол и тритерпенов. Кроме того, в состав травы тысячелистника входит уксусная, муравьиная, изовалериановая и салициловая кислоты.
Тысячелистник, известный своими целебными свойствами, вызывает интерес у врачей и специалистов в области фитотерапии. Они отмечают, что это растение обладает противовоспалительными, антисептическими и кровоостанавливающими свойствами, что делает его полезным при различных заболеваниях. Например, тысячелистник может помочь при расстройствах пищеварения, а также при лечении ран и ожогов. Однако врачи предупреждают о необходимости осторожного применения. Употребление тысячелистника противопоказано при беременности, так как он может спровоцировать сокращения матки. Также следует избегать его использования при наличии аллергий или индивидуальной непереносимости. Важно помнить, что перед началом лечения растительными средствами необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Польза тысячелистника
Тысячелистник обладает сильными противовоспалительными, антибактериальными, антисептическими, желчегонными, спазмолитическими, ветрогонными, антигеморрагическими, фунгицидными и защитными свойствами.
Растение подходит как для наружного, так и для внутреннего применения. Из него можно приготовить настой, настойку, масло, мазь и крем.
Настой из тысячелистника поможет при кашле и боли в горле, а промывание им глаз — в борьбе с конъюнктивитом. Благодаря ему также можно эффективно лечить воспаления влагалища, матки и яичников. Кроме того, настой тысячелистника помогает снизить артериальное давление и, как следствие, оказывается полезным для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
При наружном применении тысячелистник может ускорить заживление ран. Рекомендуется прикладывать компрессы (а также мази и кремы) из этого растения на раздраженную кожу и (незначительные) ожоги.
Другие болезни, которые лечат тысячелистником: геморрой, лихорадка, нарушения менструального цикла, желудочно-кишечные кровотечения и угри. Благодаря высокому содержанию флавоноидов поддерживает работу иммунной системы. Кроме того, с его помощью можно избавиться от токсинов в организме.
Читайте также:
Как сделать настой из тысячелистника
Приготовить настой тысячелистника очень просто. Для этого понадобится одна столовая ложка сушеной травы (если настой предназначен для наружного применения — две столовые ложки сырья), а также около 300 мл кипятка.
Трава насыпается в емкость, заливается кипятком, накрывается крышкой и настаивается около 15 минут. По истечении этого времени тысячелистник сливается.
Если требуется очистить организм от шлаков, рекомендуется употреблять по 2/3 стакана настоя трижды в день. Для борьбы с проблемами пищеварения хватит 1/3 стакана 3 раза в день.
Тысячелистник — это растение, которое на протяжении веков используется в народной медицине. Многие люди отмечают его полезные свойства, такие как способность улучшать пищеварение, снижать воспаление и укреплять иммунную систему. Чай из тысячелистника часто рекомендуют при простудах и гриппе, так как он помогает облегчить симптомы и ускоряет выздоровление. Однако, несмотря на свои преимущества, у этого растения есть и противопоказания. Например, его не следует использовать беременным женщинам и людям с повышенной свертываемостью крови, так как это может привести к нежелательным последствиям. Перед началом применения лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных рисков.
Как приготовить мацерат
Мацерат тысячелистника обладает прекрасными лечебными (он может снимать раздражение и ускорять заживление ран) и косметическими свойствами. Для его приготовления потребуются цветки тысячелистника (в любом количестве), а также миндальное масло или масло виноградных косточек.
Если есть живые цветы, желательно наполнить ими всю банку. Если сухое сырье — наполнить банку наполовину. Затем залить соцветия маслом (оно должно их полностью покрыть). Банку следует плотно закрыть и поставить в солнечное место примерно на три недели. По истечении этого времени процедить масло через марлю и перелить в сосуд из темного стекла. Готовое масло нужно хранить в сухом, прохладном и темном месте.
Как приготовить настойку
Приготовить настойку тысячелистника можно очень быстро. Для этого потребуются цветы этого растения (можно использовать как сушеные, так и свежие), а также водка.
Цветки тысячелистника (если сушеные — нужно 100 г, если свежие — 200 г) высыпать в банку и залить примерно пол-литра водки. Тщательно перемешать ингредиенты, плотно закрутить банку и отставить на три недели (стоит время от времени помешивать). По истечении этого времени процедить спирт через марлю и перелить в бутылку из темного стекла.
Тысячелистник в косметике
Тысячелистник издавна используется в косметике. Он обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому эффективен при таких кожных заболеваниях, как акне.
Масло тысячелистника уменьшает покраснение кожи, укрепляет, отбеливает и подтягивает, а также уменьшает мимические морщины. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов замедляет процессы старения кожи.
-
Читайте также:
Тысячелистник также подходит для ухода за волосами. Он уменьшает жирность, защищает от чрезмерного выпадения волос, помогает бороться с перхотью. При регулярном использовании делает волосы более сильными и блестящими.
Использование на кухне
В кулинарных целях используются только листья этого растения, которые отличаются горьковато-соленым, слегка острым вкусом. Их преимуществом также является бальзамический аромат, который большинство людей описывает как приятный.
Свежие листья тысячелистника можно добавлять в салаты (их стоит сочетать с другой зеленью, например, с чесноком, укропом, кресс-салатом, крапивой, листьями редиса, мелиссой или огуречником). Хорошо тысячелистник сочетается с белым и желтым сыром, яйцами и различными видами мясного ассорти. Его в небольших количествах можно добавлять в супы, соусы, бутерброды, в холодные, горячие, жареные и готовые блюда. Возможности его использования на кухне действительно широки.
Противопоказания к употреблению
Употребление тысячелистника не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Траву тысячелистника, а также препараты, содержащие ее, нельзя давать детям младше двенадцати лет. Абсолютным противопоказанием к внутреннему и внешнему употреблению этого растения является также аллергия на него.
Употребление в пищу тысячелистника в больших количествах может быть токсичным для человеческого организма, он вызывает головные боли и делает кожу особенно чувствительной к свету.
Популярные сорта
Тысячелистник — растение, которое культивируется из-за его лечебных и декоративных свойств. В садах очень популярны следующие сорта тысячелистника:
- «Rosea» — собирательное название саженцев разных сортов, цветки от розовых до лилово-пурпурных.
- «Sammetriese» — это сорт, цветение которого происходит на две недели позже, чем у других сортов тысячелистника. Он способен достигать высоты в 75 сантиметров. Цветки ярко-красного цвета.
- «Terracotta» — сорт с оранжевыми цветками, которые со временем становятся кремовыми.
- «Walther Funcke». Для этого вида тысячелистника характерны ржаво-оранжевые цветки.
- «Паприка». Для этого сорта характерны серо-зеленые листья, а также оранжево-красные и желтые цветы.
- «Red Beauty» — розово-красные цветки и серебристые листья.
- «Red Velvet» — сорт с кроваво-красными цветами.
- «Cassis» — цветки вишневого цвета.
- «Cerise Queen» — высокорослый сорт с темно-зелеными листьями, достигающими в высоту одного метра, его цветочные головки светло-красные с белым центром.
Интересные факты
- Гиппократ использовал траву тысячелистника для лечения геморроя.
- Педаний Диоскорид (греческий врач) обнаружил, что трава тысячелистника является эффективным вспомогательным средством при лечении язвы желудка.
- Первые печатные упоминания о тысячелистнике датируются 1554 годом. Их автором был фламандский ботаник Карл Клузиус.
- Тысячелистник — растение, полностью устойчивое к морозам.
- Другие названия, используемые для тысячелистника: белая кашка, маточник, ахилл, белоголовник, порез-трава, кровавник, серпорез и другие.
- В средние века тысячелистник высоко ценили доминиканцы и бенедиктинцы.
Вопрос-ответ
Какие основные полезные свойства тысячелистника?
Тысячелистник обладает множеством полезных свойств, включая противовоспалительное, антисептическое и кровоостанавливающее действие. Он также может помочь при расстройствах пищеварения, улучшая аппетит и способствуя нормализации работы желудка и кишечника. Кроме того, растение используется для улучшения состояния кожи и лечения различных кожных заболеваний.
Существуют ли противопоказания к применению тысячелистника?
Да, тысячелистник имеет некоторые противопоказания. Его не рекомендуется использовать при беременности, так как он может вызвать сокращения матки. Также следует избегать применения при наличии аллергии на растение или его компоненты, а также при наличии заболеваний, связанных с повышенной свертываемостью крови. Перед началом использования лучше проконсультироваться с врачом.
Как можно использовать тысячелистник в домашних условиях?
Тысячелистник можно использовать в виде настоев, отваров или экстрактов. Для приготовления настоя достаточно залить 1-2 чайные ложки сухого растения стаканом кипятка и настоять 15-20 минут. Такой настой можно принимать для улучшения пищеварения или при простудах. Также его можно добавлять в ванны для улучшения состояния кожи.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием тысячелистника в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий.
СОВЕТ №2
Приготовьте настой или отвар из тысячелистника, чтобы использовать его для улучшения пищеварения или облегчения симптомов простуды. Однако следите за дозировкой, так как чрезмерное употребление может вызвать побочные эффекты.
СОВЕТ №3
Используйте тысячелистник не только в медицинских целях, но и в косметологии. Он может помочь при проблемной коже, поэтому попробуйте добавить его в маски или тоники для лица.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на противопоказания: тысячелистник не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам, а также людям с повышенной чувствительностью к растениям семейства астровых. Убедитесь, что вы не относитесь к этим группам перед началом применения.
Загрузка...
