Зверобой веками использовался как лекарственное растение. Лекарства на основе зверобоя можно найти в любой аптеке, так как это растение распространено во всем мире и популярно благодаря своим многочисленным целебным свойствам.
Зверобой (лат. Hypericum perforatum L.) – это многолетнее растение, произрастающее во многих частях мира. В России, например, растет практически повсеместно: на лесных полянах, лугах, дачных участках. Его листья имеют форму эллипса и характерные точки, благодаря которым растение и получило свое название. Однако это не значит, что на листьях есть дырочки. Если смотреть против света, точки представляют собой небольшие железы, содержащие эфирные масла. Цветет это растение с июня до конца августа желтыми цветами.
Еще сотни лет назад зверобой уже использовали в качестве лекарственного растения. Древние люди считали его растением с магическими свойствами. На протяжении веков его использовали для лечения ран и ожогов, язв различного происхождения, проблем с пищеварением, а также заболеваний дыхательных и мочевыводящих путей и нервной системы. В настоящее время молодые побеги зверобоя и его цветки используются в фитотерапии. Их используют для приготовления водно-этанольных экстрактов, сухих экстрактов и сушеных, используемых для пивоварения.
Состав зверобоя
Лечебные свойства зверобоя обусловлены активными веществами, содержащимися в его побегах и цветках.
Например, это растение содержит гиперицин и сильные антиоксидантные флавоноиды (включая флавонолы, флавоны, гликозиды и биофлавоноиды), диуретический гиперозид, рутин и кверцетин, а также бактериостатические и антидиарейные танины.
Более того, гиперфорин, содержащийся в семенах зверобоя, является антибиотиком. Гиперицин в сочетании с УФ-лучами повышает работоспособность эндокринной системы, лечит тревожные и невротико-депрессивные состояния. Также в зверобое присутствуют фенольные кислоты, эфирные масла, каротиноиды, кислоты (включая лауриновую, пальмитиновую, никотиновую, стеариновую), витамины А и С, пектины и холин.
Врачи отмечают, что зверобой обладает множеством полезных свойств, благодаря чему его часто используют в народной медицине. Это растение известно своими антидепрессивными свойствами, способностью улучшать настроение и помогать при легких формах депрессии. Кроме того, зверобой может способствовать заживлению ран и уменьшению воспалительных процессов. Однако специалисты предупреждают о необходимости осторожного применения этого травяного средства. Зверобой может взаимодействовать с рядом лекарств, включая антидепрессанты и противозачаточные средства, что может привести к нежелательным эффектам. Также его не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам. Врачи советуют перед началом приема зверобоя проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы избежать возможных осложнений.
Лечебные свойства зверобоя
Во-первых, зверобой благотворно влияет на нервную систему. Согласно многим исследованиям, экстракт зверобоя может быть полезен при лечении легкой и умеренной депрессии. Точный механизм действия этого процесса неизвестен, так как концентрация отдельных веществ в растении варьируется и зависит от цикла его роста. Однако доказаны положительные эффекты гиперицина, который подавляет распад серотонина, а также гиперфорина и флавоноидов.
Для лечения обычно рекомендуется не настой зверобоя, а экстракт этого растения. Его успокаивающее действие также может оказаться полезным при вспомогательном лечении неврозов и беспокойств и облегчении психологических недугов у женщин в период менопаузы, а также при предменструальном синдроме.
Зверобой также оказывает благотворное влияние при лечении мигрени и обладает антибактериальными, антисептическими и вяжущими свойствами, поэтому его можно использовать для промывания различных кожных поражений: прыщей, абсцессов или язв. Он также поможет при лечении ран и кожных инфекций. Гиперицин, содержащийся в зверобое, обладает фотосенсибилизирующими свойствами, поэтому экстракт этого растения используется в производстве косметических средств для лечения витилиго и средств для автозагара. Эфирное масло зверобоя иногда добавляют в кремы и лосьоны, регенерирующие кожу, а также в лечебные мази, используемые при лечении геморроя.
Читайте также:
Также зверобой обладает способностью расслаблять гладкие мышцы пищеварительной системы, уменьшая боль в животе и действуя как желчегонное средство, снимая симптомы несварения желудка, поэтому его используют при лечении воспалений желудка и кишечника, заболеваний печени и желчевыводящих путей, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при различных заболеваниях желез внутренней секреции (в том числе поджелудочной железы). Он является частым ингредиентом пероральных жидкостей и желудочных капель. Кроме того, рутин и кверцетин, содержащиеся в зверобоях, действуют аналогично витамину PP, улучшая кровоснабжение внутренних органов.
Зверобой, известный своими целебными свойствами, привлекает внимание как сторонников народной медицины, так и скептиков. Многие отмечают его эффективность в борьбе с депрессией и тревожностью, благодаря способности повышать уровень серотонина в мозге. Кроме того, растение обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает его популярным средством при лечении различных кожных заболеваний. Однако, несмотря на положительные отзывы, важно помнить о противопоказаниях. Зверобой может вызывать аллергические реакции и взаимодействовать с рядом медикаментов, особенно антидепрессантами и противозачаточными. Поэтому перед началом применения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Побочные эффекты
Несмотря на то, что зверобой может быть полезным для здоровья, его следует употреблять с умом. Гиперицин, содержащийся в зверобое, может вызывать фото токсические реакции, поэтому его следует избегать людям с гиперчувствительностью к солнечному свету, с очень светлой кожей и с поражениями кожи. Кроме того, при приеме зверобоя в любой форме следует избегать интенсивного воздействия солнечных лучей, так как это может вызвать изменение цвета кожи и даже ожоги. Это растение не рекомендуется при сильном поражении печени и очень высокой температуре.
Упомянутый эффект зверобоя при легких формах депрессии не применим депрессии высокой степени. Более того, употребление зверобоя при приеме антидепрессантов может значительно снизить эффективность последних и способствовать возникновению серотонинового синдрома. Антидепрессанты – это только одна группа препаратов, с которыми нельзя принимать зверобой, так как он может снизить эффективность пероральных гормональных контрацептивов, а также антиретровирусных препаратов теофиллина и дигоксина.
Зверобой также снижает действие антикоагулянтов, что повышает риск образования тромбов. В любом случае, перед началом приема зверобоя следует проконсультироваться с врачом.
Вопрос-ответ
Каковы основные полезные свойства зверобоя?
Зверобой обладает множеством полезных свойств, включая антидепрессивное действие, противовоспалительные и антисептические свойства. Он часто используется для лечения легкой и умеренной депрессии, улучшения настроения и снятия тревожности. Также зверобой может помочь при заболеваниях дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта.
Есть ли у зверобоя противопоказания?
Да, у зверобоя есть противопоказания. Его не рекомендуется использовать при беременности и кормлении грудью, а также при наличии аллергии на растения семейства зверобойных. Кроме того, зверобой может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты и противозачаточные таблетки, поэтому перед его применением стоит проконсультироваться с врачом.
Как правильно использовать зверобой для достижения максимальной пользы?
Зверобой можно использовать в виде настоев, отваров или экстрактов. Для приготовления настоя следует залить 1-2 чайные ложки сухого растения стаканом кипятка и настаивать 10-15 минут. Рекомендуется принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Однако важно помнить о дозировке и не превышать рекомендованные нормы, чтобы избежать побочных эффектов.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом применения зверобоя обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства, так как зверобой может взаимодействовать с ними и снижать их эффективность.
СОВЕТ №2
Используйте зверобой в умеренных количествах. Несмотря на его полезные свойства, чрезмерное употребление может привести к нежелательным побочным эффектам, таким как фотосенсибилизация кожи.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратите внимание на противопоказания: зверобой не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам, а также людям с тяжелыми заболеваниями печени и почек. Всегда читайте инструкции и следуйте рекомендациям.
СОВЕТ №4
При использовании зверобоя в виде чая или настойки, старайтесь соблюдать правильную дозировку и не превышать рекомендованные сроки приема, чтобы избежать возможных негативных последствий для здоровья.
Загрузка...
